Vegan cymes tofoy stifado

Vegan κουζίνα είναι μια αφθονία των προτιμήσεων και kutia, το οποίο πρέπει να αναζητήσετε. Ένα μοναδικό vegan goulash υπάρχει ανάμεσα στις ωραιότερες ειδικότητες, όπου η συντακτική προφορά αντιπροσωπεύεται από επαρκώς επιλεγμένα λαχανικά συν τοφου. Πότε πρέπει να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ψητό;Tofu goulash από τον παρόντα σαφή δανεισμό, του οποίου η εργασία δεν πρέπει να δημιουργήσει προφανή θέματα για κανέναν. Ο συνδυασμός αναπτύσσει ένα τέτοιο ρόδαλο, αρκετό για να αποκτήσει έναν κύβο τόφου, πολλά αγγουράκια, δύο ρουμπίνι πιπεριές και κρεμμύδια μισό κιλό μανιταριών. Η Canon για αυτή τη λιχουδιά σχεδιάζει αυτή τη βοήθεια τέτοιων κουπονιών, ακολουθώντας το παράδειγμα του σόγια σόγιας και του χυμού ντομάτας.Όπως και το vegan steak; Παρουσίαση: κόψτε το tofu σε ένα άπαχο οστό και μαρινάρετε το σε σάλτσα σόγιας. Ταυτόχρονα, επιβάλλεται να φτιάχνετε τα λαχανικά (πιπεριές, κρεμμύδια και μανιτάρια, έτσι: κόβετε το φαγητό σε λεπτές άκρες, επίσης τηγανίζετε σε διεγερμένο λάδι. Μετά από μια πραγματική εποχή, επιβλητική για να κάνετε ντομάτα συμπύκνωμα για τα λαχανικά, και στη συνέχεια στιφάδο στο παιδί για ένα πλάνο για 15-20 δευτερόλεπτα. Μετά τον τελευταίο γύρο, προσθέστε το tofu, τα αγγούρια που λειτουργούν στο σβώλο νάνος, ενώ στο κάτω μέρος της μανσέτας - συμπυκνώστε το κονιάκ με το αλεύρι. Η σύγχρονη κίνηση έρχεται με vegan goulash - εξαιρετική και λιπαρή, στην οποία οι Ιταλοί προσθέτουν ψωμί, αγαπούν την επιπλέον γεύση των δημητριακών.